Bagaimana saya meletakkan pad bola

1. Pertama, kita perlu memakai stokin bola sepak, tetapi jangan tariknya sehingga lutut.

2. Kemudian, cari bahagian betis yang dilindungi oleh pelindung kaki (selalunya rendah sedikit daripada bahagian tengah betis) dan masukkan pelindung kaki ke dalam kasut dan stokin.

3. Pegang plat pelindung kaki, tarik stokin bola sepak ke lutut, dan lengkapkan pemakaian plat pelindung kaki.

Catatan:

1, papan pengawal kaki bola sepak mempunyai papan besar, papan kecil, papan standard, dan lain-lain, anda boleh membeli mengikut pilihan anda.

2, L kiri, R kanan, akan ada tanda pada plat kaki, ingat jangan pakai ke belakang.