Untuk apa sarung tangan sukan

1. Meningkatkan kekuatan cengkaman tapak tangan

Bahan sarung tangan akan membantu meningkatkan geseran antara tapak tangan dan peralatan gim, supaya anda boleh memegang dumbbell atau barbell dengan lebih kukuh, terutamanya untuk pergerakan tolak-tarik (seperti tarik-turun atau tarikan keras). Sesetengah sarung tangan juga mempunyai tali yang dipasang pada pergelangan tangan yang berfungsi sebagai pemegang untuk menggulung peralatan, menjimatkan banyak kuasa tapak tangan.

2, tekanan diedarkan untuk melindungi pergelangan tangan

Sarung tangan senaman mengagihkan sedikit berat peralatan untuk mengurangkan tekanan pada tapak tangan semasa melakukan gerakan regangan, seperti angkat atau angkat bahu. Sesetengah sarung tangan juga termasuk pelindung pergelangan tangan untuk membantu melakukan pergerakan yang melibatkan menyokong badan dengan kedua-dua tangan, seperti menekan tapak tangan atau pose papan.

3. Lindungi kulit tangan anda

Senaman jangka panjang boleh menyebabkan pengerasan kulit pada tapak tangan, mengakibatkan kapalan (dikenali sebagai "bonggol bantal"). Sarung tangan sukan boleh membantu mengurangkan geseran dan mengurangkan kemungkinan kapalan. Jadi di gim, wanita biasanya memakai sarung tangan gim.